Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem już pełna motywacji i siły działania :D


Tak kolejny dzień na basenie 50 - 55min pływałam
[ :? tym razem poszedł mi dużo lepiej :D]
nio i z posiłków też jestem zadowolona ;)
Poniedziałkowe menu:

Wymiary:

Dzisiaj planuję ćwiczyć w domu --- nio ale o tym jutro napiszę 8)
Trzymajcie kciuki jc 
Pa do jutra ;)

  • Assiduously

    Assiduously

    30 stycznia 2016, 09:21

    Kto to wrocil! :) Ja tez jakos na czasie postanowilam znowu sie "ogarnac", kiedys wreszcie sie uda:D Powodzenia i trzymam kciuki. Bikini do lata !!!!

    • MonaLisa22

      MonaLisa22

      1 lutego 2016, 12:16

      :D będziemy laski ;)

  • pitroczna

    pitroczna

    25 sierpnia 2015, 09:39

    trzymam kciuki :)

  • melvitka

    melvitka

    25 sierpnia 2015, 08:48

    jak zrobiłaś takiego omleta na samych jajkach i nie wyszła Ci z tego jajecznica?

    • MonaLisa22

      MonaLisa22

      25 sierpnia 2015, 09:14

      posiekałam 1 małą cebulkę w kostkę + 2 jajka [wszystko w misce wymieszałam trzepac zką można mieszać dłużej] wylałam na rozgrzaną patelnię z ciutką oleju roztartego papierem na maleńkim ogniu pod przykryciem.... trzeba przewrucić ..... a i obchodzić też się trzeba delikatnie bo łatwo może się rozpaść :P

  • really_fall_in_love_with_food

    really_fall_in_love_with_food

    25 sierpnia 2015, 07:33

    no i pięknie :) powowdzenia, AR

    • MonaLisa22

      MonaLisa22

      25 sierpnia 2015, 09:10

      Nie dziękuję ;)