Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa- menu


środa - menu

1) płatki kukurydziane z mlekiem, czerwona herbata,
2) duży kubek kisielu z kawałkami jabłka (0,5 l ), 
3) płatki kukurydziane z mlekiem, czerwona herbata,
4) 2 marchewki,
5) -miseczka bulionu z kostki,
- sałatka=( jajko, marchewka,sałata,dwa ogórki, zielona cebulka,pietruszka)
-zielona herbata,
6) 3 ogórki, pomidor, mała gratka,mała szklanka jagód,

hmm... o tak sobie
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 17:19

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?