1) Owsianka z bananem
2) bułka razowa .serek wiejski
3) trzy małe kanapeczki pszenne z serkiem jajkiem i ogórkiem, jabłko
4) ryż brązowy z sosem pomidorowym i ciecierzycą, surówka (porcja duża),jabłko
5) sałatka grecka bez sosu
Woda.kawy.herbaty.
Minął tydzień .jutro się zwaze.
Chciałbym zaaktualizowac pasek :) tylko czy będzie co aktualizować :D
Mimo wszystko jestem bardzo ciekawa