Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 65

77 dni do następnego ślubu :) tym razem przyjęcie z okazji cywilnego brata.

dzień niedietkowy - jestem na antybiotyku. doctor dowcipny zapisał a przyda się na chore gardło również

ś: owsianka

2ś: bułka słodka z jabłkiem, serek danio brzoskwioniowy (ciekawe ile to razem kalorii)

o: plaster schabu pieczony z serem i oliwkami i czosnkiem, 4 frytki, pół ziemniaka, pomidorki z mozzarellą, sałatka z sałaty, rzodkiewki, dymki i szczypiorku z sosem jogurtowym

p: maliny winogron

k: ciasto drożdżowe ze śliwką i herbata

ćwiczeń brak dziś półtora godziny prasowania

muszę się zabrać za siebie bo wola mi słabnie. mam nadzieję że po wyleczeniu gardła i nie tylko-  powróci. bo jak jestem przeziębiona to takie mnie różne ochoty nachodzą jak na słodką bułę dzisiaj. mam w domu całkiem duży zapas jabłek(dostałam) więc będę ich dużo jadła :) zdrowe i niskokaloryczne no i pyszne.

zabieram się za czytanie Was i życzę miłego wieczoru :)