dzień wyjazdowy obiad u teściowej
owsianka
winogrona kilka
cielęcinka, troszkę ziemniaków, ogórek kiszony, pomidor
orzeszki troszkę, winogron
ćwiczenia taniec :)
02.11.2013
waga pokazała -1,7 kg :)
dzień gotowania, pieczenia itd.
owsianka
sałatka warzywna z 1 kromką ciemnego chleba
indyk pieczony, ziemniaki pieczone pomidor w sosie czosnkowym
sernik 2 kawałki - własna produkcja
kawałek czekolady
rozpusta dziś straszna plus spanko po południu :)
muszę poćwiczyć :)