Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mnóstwo fotek z ostatniego miesiąca .

Nie było mnie w pamiętniku aż miesiąc ! Czas przez palce mi ucieka . 

Ostatnio bardzo dużo się dzieje :

• waga ostatnio bardzo się waha - 103,5 / 104 kg - mogło być lepiej . No dobra pocieszam się że nie jest gorzej bo nie tyję :D Chodź tak naprawdę to marne pocieszenie ...
• mam nadal sporo ruchu - ale to dobrze
• chciałam wyjść do ludzi , więc od miesiąca pracuję . Nie jest to lekka praca , ale na pewno sprawia mi dużą frajdę ... wróciłam do starych korzeni - zajmuję się starszymi osobami ( opiekunka środowiskowa )
• po pracy staram się jak najwięcej czasu poświęcać mamie - raz z nią lepiej , innym razem trochę gorzej...
• I muszę mieć siły jeszcze dla syna , psiaka .... mieszkanie też ważne by nie było syfu :D
• W niedzielę mam chrzciny - rodzice nie chcą prezentów . Jak uważacie 300 zł będzie ok ?

A teraz zapraszam na foty z ostatnich dni ...

Najbardziej odpoczywam na działce wuja :)

I nasz prowizoryczny piknik

Ma ochotę wskoczyć za nami do wody...ale trochę się cyka :D

Panorama .... Jesteśmy na jednej z mojej ulubionej plaży ( W moim mieście ....tylko tak daleko do niej :D )

A tak wygląda jak sobie trochę pospacerujemy

Podpatrzone na spacerze :D

Sok i w drogę - jabłko + marchew + pomarańcza

Skoczyłam też na drugą plaże - w dzieciństwie była to moja ulubiona - teraz SYF !!! Wina ludzi że wyrzucają co popadnie do piasku oraz brak najwidoczniej ekipy sprzątającej , do tego śmierdzący piach .Dodam że plaża płatna :/

Coś dla relaksu :D

Sałatka ziemniaczana - młode ziemniaki + groszek i fasolka zalewy + ogórek korniszony + cebula czerwona + dużo szczypiorku i koperku + sól/ pieprz + sos ( śmietana , musztarda miodowa , odrobina majonezu )

Ryż z papryką,groszkiem,owocami morza

Suszone pomidory - uwielbiam . Muszę zrobić sobie sama.

Omlet - proste a smaczne śniadanie.

Pieczone bataty

Gęsty koktajl - nasiona chia , maliny , granat , banan , cytryna

Klasyczna jarzynowa

Trochę rozpusty - domowe gofry .