Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzień diety

Dziś zaczynam 20 dzień. Niesamowite. Zero wpadek. Nigdy jeszcze tak nie miałam. Głód psychiczny prawie zniknął, fizycznie też coraz lepiej. Mam nad sobą kontrolę. Cieszę się bardzo że ogarnęłam swoją głowę, zaczęłam w dobrym momencie. Nie ukrywam że zasługa to jest moich motywacji, najważniejsza żeby wyzdrowieć, być sprawna, w sierpniu wylatujemy na wakacje marzeń i chciałabym wyglądać przyzwoicie.... Kolejna sprawa mam duze wsparcie męża, syna i przyjaciółki - z taką ekipą mogę wszystko. Chcę udowodnić sobie i innym że potrafię. Jestem silna i koniec... Uciekam też od noża, powiedziałam sobie że jak nie uda mi się to może zmniejszę żołądka. Dawno bym to zrobiła. Ale strach silniejszy, zresztą znam parę osób z  bliskiego otoczenia które to miały i różnie tak z nimi. Ja wolę jednak wybrać dłuższą i trudniejszą drogę. 

Ten tydzień jest pełno pokus. Ale dla mnie póki co one nie istnieją.. Zero alkoholu, zero łakocie etc Obchodziłam z mężem 20 rocznicę ślubu z tej okazji w ostatni weekend zrobiliśmy sobie piknik, wszystko było fit. Z okazji rocznicy wykupiliśmy wycieczkę do Hiszpanii. Nie mogę się doczekać... Miałam też urodziny, stuknięcie 41 lat, ale czuję się na młodszą. I o to chodzi. Dziś to świętujemy i idziemy na kabaret skeczów męczących. Jutro znów mamy u szwagierki komunię, będę grzeczna... 

Dzień mamy zbliża się szybciutko. Nachodzą mnie już wspominki. Pamiętajcie o nich, dajcie buziaka. Ja pojadę na cmentarz, będą kwiaty i znicze, posiedzimy, pogadamy.... Chodź już nic mama mi nie odpowie, może kiedyś... 

W środę miałam pierwszy swój trening, w czwartek drugi 25 minutowy. Rewelacja, to dzięki wam się super bawiłam. Wybrałam ćwiczenia dla kobiet początkujących i otyłych. W piąteczek odpuściłam ćwiczenia, przeciążyłam się dnia wcześniejszego, ale miałam generalkę czyli sprzątanie to ruch był plus rehabilitacja. Poćwiczę jutro. 

Takie tam od moich bliskich 

Od męża.. Ten ze słoneczniki dał mi przed wyjazdem, drugi wczoraj przyniósł kurier, totalne zaskoczenie bo się nie spodziewałam. 

Mam nadzieję że nie zabije go.. Nie mam ręki do kwiatów. Muszę go przesadzić bo mam wrażenie że się korzenie nie mieszczą... I jako dodatek dostałam kosz truskawek, to taty tradycja że co roku daje mi też truskawki.