Obiad: warzywa z patelni bez tluszczu na suchej(kalafior,marchew,por) + ziola do picia
Kolacja:2 jajka sadzone na suchej patelni + surowka (salata,wiejski,papryka,ogorek)
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (22)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)
21 stycznia 2010
Śniadanie: 1 kromka pieczywa wasa z pomidorem + kawa velvet bez cukru z mlekiem 0,5 %
Obiad: warzywa z patelni bez tluszczu na suchej(kalafior,marchew,por) + ziola do picia
Kolacja:2 jajka sadzone na suchej patelni + surowka (salata,wiejski,papryka,ogorek)
![]()
Obiad: warzywa z patelni bez tluszczu na suchej(kalafior,marchew,por) + ziola do picia
Kolacja:2 jajka sadzone na suchej patelni + surowka (salata,wiejski,papryka,ogorek)
Angelaaaa1234
21 stycznia 2010, 18:52rygor widzę trzymasz :) powodzenia na dalszej dietce :*