tylko na rękach.Są plusy mojego odchudzania ale pojawiają się i minusy
POMOCY ,co z tym robić? Moje dzisiejsze szamanko podobne do wczorajszego tzn:
kawa parzona z mlekiem 1,5%
4 różyczki kalafiora gotowane odsmażone na 2 jajkach
pomidor
2 serki granulowane 3%
1,5 l wody gazowanej
kawa rozpuszczalna z mlekiem 1,5%
2różyczki kalafiora gotowanego
Troszkę mało,ale brakuje mi czasu nawet na sen
, zresztą komu ja to mowie jak macie widzę podobnie. Buziole
ewa4000
2 sierpnia 2012, 10:25Kochana na motylki to tylko ćwiczenia, poszukaj sobie na you tube ćwiczeń na mięśnie ramion i intensywnie działaj...bo to nie żarty, wiem coś o tym :))) buziaczki :))))