Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niewiele...


.... dzisiaj w mojej dietce było ,coś mi chyba zaszkodziło bo tak jakoś dziwnie na żołądku cały dzień. Najwidoczniej moje trzewia odzwyczaiły się od dawnego jedzenia i się troszkę zbuntowały. A jakby na to nie patrzeć to sobotnia imprezka była pierwszą odskocznią w przeciągu 3,5miesiąca. Zatem dzisiaj:
2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
porcja mintaja z pomidorem
kefir 330ml 1,5%
serek granulowany 3%
porcja mintaja solo
1l wody niegazowane
1l mleka 1,5%
Jeszcze coś na wesoło i dobranoc lalunie Buziaki



  • ewa4000

    ewa4000

    17 września 2012, 21:30

    Ojej jak Ci ładnie idzie...ale tłuszczyku już z siebie zwaliłaś, podziwiam, pozdrawiam :))))