Poszłam wczoraj na mały spacerek za dom i znalazłam maślaki
Sosik był pyszniutki, spróbowałam odrobinkę bo jakże by inaczej
Dietkowo fajnie, może troszkę jem za mało ale nie mam czasu nawet ugotować wody na herbatę. Zostałam prawie sama na sklepie i poczcie więc czego tu oczekiwać
Dzisiaj zjedzone:
makrela wędzona
2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
serek granulowany 3%
pół litry wody niegazowanej
3 szklanki maślanki 1,5%
2 jajka sadzone zjem po powrocie do domu
Jutro znów muszę zaglądnąć za grzybkami może znajdę coś więcej
monika19722
6 października 2012, 07:29Tak na Dukanie. Drugie podejście i chyba trafione ;0)
ewa4000
5 października 2012, 18:16śliczne maślaki :) jesz głównie białko jesteś na diecie Dukana ?