2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5% ( to już tradycja
)pół makreli wędzonej
10 dkg szynki z indyka
2 jajka z ketchupem
miseczka zupy wielowarzywnej (oczywiście bez śmietany)
2 kawy zbożowe z mlekiem 1,5%
serek granulowany 3%
2 szklanki herbaty owocowej
2 kubki mleka 1,5%
Dzisiejszy dzień zaczęłam wcześniej, bo już o 3.45. oczywiście woda na kawę poszła w ruch, a co dalej dzień przyniesie to zobaczymy
Miłego dnia życzę
poziomka1905
18 października 2012, 19:01Szybkie podliczenie zrobilam i zjadłaś poniżej tysiąca kalorii :) Super!!! A do tego wszystko zdrowe i różnorodne ! Zazdroszczę.. Pozdrowienia.
Marynia1969
18 października 2012, 15:41ale malutko zjadłaś! zazdroszczę:)
Marynia1969
18 października 2012, 15:41ale malutko zjadłaś! zazdroszczę:)