Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót po ciąży :)

Witam :) Długo mnie tu nie było ale ponieważ najwyższy czas wziąć się za siebie wiec zwracam się z pytaniem do mam którym udało się zrzucić brzuszki. Kochane byłbym wdzięczna za porady w jaki sposób mogę pozbyć się brzuszka po ciąży. Niestety nie karmię już piersią :( Po wielu nieowocnych próbach musiałam przejść na mm ponieważ zanikł mi pokarm. Mój synek ma już 12 tygodni a ja dalej nie mogę pozbyć się oponki.Staram jeść małe porcje ale niestety nie zawsze udaje mi się to o jednakowych porach :( czasami nawet jest to tylko 2 posiłki dziennie.Może pomogły wam jakieś ćwiczenia, albo specjalna dieta które i mi pomogą. Z góry dziękuję za każdą poradę :)