Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek.....

Spadła moja nadwyżka z wczoraj:

07.11.2014-87,70

08.11.2014-87,00

Będę odnosić  się do wagi z 7 listopada. Wczoraj z dietą super, wieczorem zrobiłam placki ziemniaczane dukana a do tego dip jogurtowo-czosnkowy. Dziś na śniadanie jajecznica z cebulą i odrobiną koncentratu. Na obiad  zrobię kurczaka curry na kolację ser biały i chuda wędlina. Plus oczywiście dużo wody. 

Dziś pogoda do du... Będziemy siedzieć w domu. Ponudzimy się. Wrzucam zdjęcie mojej córci szalejącej na weselu.

Miłego dnia