Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21-spadek


Witajcie chudzinki

Waga spadłą- wczoraj pokazała 92,8kg a dziś 92,2kg :) Zaczynam wątpić czy uda mi się osiągnąć mój cel - 1lutego 89,9kg. Nie wiem może wymagam od siebie zbyt wiele- 7,1kg w miesiąc?? Oczywiście, gdybym chciała to zrzuciłabym nawet 10 kg w styczniu, ale nie chce popełnić tego samego błędu co kiedyś tzn. schudnąć bardzo szybko,a potem przytyć. Wolę chudnąć wolniej i zdrowiej a co najważniejsze bez efektu jojo.

Żałuje, że się nie pomierzyłam centymetrem 1 dnia oraz, że nie zrobiłam sobie zdjęć do porównania. No nic, nic straconego. Zdjęcia i pomiary zrobię w sobotę a potem porównam sobie je na koniec lutego.

Wciąż nie mam symptomów nadchodzącej @. :) Oj nie chce się znowu wkręcać.

Miłego dnia :)

  • katja07

    katja07

    22 stycznia 2015, 18:20

    Dobrze Ci idzie,myślę że 7kg w miesiąc to trochę za dużo.

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    22 stycznia 2015, 18:06

    Waga leci leci do lutego zleci :)

  • 106days

    106days

    22 stycznia 2015, 15:20

    Zdecydowanie za dużo wymagasz.. Niby to też woda i "możnaby", ale po co? Nie lepiej powoli i skuteczniej, na dłużej? :)

  • vitalia92

    vitalia92

    22 stycznia 2015, 10:39

    Zgadzam sie, lepiej wolniej i zdrowiej ;) nawet jesli waga do lutego nie pokaze 89,9kg to i tak juz ladnie zjechalas z wagi i jest sie z czego cieszyc :)

  • ewelka2013

    ewelka2013

    22 stycznia 2015, 09:08

    kochana lepiej wolniej a skutecznie:)

  • kamci.a

    kamci.a

    22 stycznia 2015, 08:50

    Może i wymagasz zbyt wiele, ale kto wie. Do 1 wszystko się może wydarzyć, a nawet zachowanie tej wagi jest sukcesem :) Pozdrawiam

  • patih

    patih

    22 stycznia 2015, 08:32

    gratulacje