Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:) :) :)


Hej Kochani :)
Weekend minął bardzo szybko. Pożegnaliśmy się już z gośćmi :)
Trochę po drinkowaliśmy i dziś delikatnie jestem nie wyraźna.
Te trzy tygodnie bardzo szybko zleciały i znów będzie nudno ale teraz
muszę się wziąć za siebie i wrócić do ćwiczeń :)



Menu:
Śniadanie: sałatka z tuńczyka i kromka chleba pełnoziarnistego
II Śniadanie: jogurt,herbata
Obiad: rosół z makaronem, gotowane udko kurczaka
Podwieczorek: jabłko,mała czarna
Kolacja: trzy parówki z kromką pełnoziarnistą
  • Pistacja1987

    Pistacja1987

    11 października 2010, 22:16

    No i jak tam, udało się dzisiaj poćwiczyć? :)

  • gwiazdolinka1982

    gwiazdolinka1982

    11 października 2010, 21:27

    wracamy,wracamy i się nie obijamy hehe ;)

  • hailstone

    hailstone

    11 października 2010, 16:06

    Powrót po przerwie do ćwiczeń zawsze jest trudny, ale Ty na pewno dasz radę ;) Zazdroszczę Ci tego menu, zawsze jest idealne ;) Pozdrawiam ;)

  • heh124

    heh124

    11 października 2010, 15:22

    no własnie najgorzej wrócic eh. ale ty dasz rade 3maj sie kochana :**