Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela na sportowo! ^^


Halo!
Niedziela na sportowo :)
Wczoraj jak poszlam w melanż.
Już ustawiona wcześniej byłam z kumplem no i poleciały %
Potem bar poznaliśmy ludzi z Austrii.
Mega pozytywni ludzie!
Oczywiście kiedy usłyszałam język podobny do Niemieckiego to musialam do nich podejść.
Potem jeszcze nich wyciągnęliśmy do kolejnego baru.
Skończyło się tym, że rano obudziłam się nie w pełni ogarnięta jak to zwykle bywa.
Umawiałam się w nocy jeszcze z kumplem na basen rano!
Dzwonił- nie odebrałam, więc napisał esa.
Nooo zatem zebrałam się, żeby się ożywić poszłam trening zrobić.
Jillian Michael level 1 (2 dzień)
ABS 8 min
Tiffany na boczki
Po treningu, a w sumie o 13 basen 1,5 h ;]
Udany dzień!
Co do menu:
Ś: serek wiejski z owsianką z dżemem domowej roboty nisko słodzonym

ŚII: winogrona, pół batonika
O: zupa buraczana, kanapka
P: kanapka, barszcz
K: jak będzie to serek wiejski:)


  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    22 października 2013, 10:45

    zazdroszcze takiego towarzyskiego życia :)

  • 88sweet88

    88sweet88

    21 października 2013, 17:03

    Moim zdaniem 1 nie jest zbyt ciezka ale to tez tylko poczatej 2jest juz ciezsza;-)

  • Julia551

    Julia551

    20 października 2013, 20:39

    Super aktywność i menu bardzo ładne;)

  • 88sweet88

    88sweet88

    20 października 2013, 20:15

    Oj to naprawde aktywny dzionek! I jak tam sie podoba Jillian? Ja jutro juz. 3 zaczynam;-)