Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcie na zachętę! ;) - efekty !



Spodnie kupione w maju, 4 miesiące temu.
Moje ukochane. Chyba pora się z nimi pożegnać :<

Dziś śniadanie:
ciemna bułeczka z serem białym,szynką, pomidorem, ogórkiem i cebulką,mmm
2 śniadanie: 2,5 kawałka rolady z jabłkami :<
Obiad:
pierś z kurczaka w ziołach
Kolacja:
jabłko

Aktywność:
1 km na basenie (40 min)
30 minut rower ;) 
Spalono około 400 kcal :)
  • kamciaa1012

    kamciaa1012

    19 sierpnia 2012, 19:08

    ekstra to wygląda ;D

  • anulkaa12

    anulkaa12

    19 sierpnia 2012, 15:57

    Gratuluję! :)

  • inesde

    inesde

    19 sierpnia 2012, 13:19

    Jesteś bosa!! Wyglądasz przepięknie Najszczersze gratulacje :))

  • ZmieniajacaSwojeZycie

    ZmieniajacaSwojeZycie

    19 sierpnia 2012, 11:27

    gratulacje :)

  • Lonelyshadow

    Lonelyshadow

    18 sierpnia 2012, 23:53

    Mam niemalże identyczne spodnie. >D Łał.! Gratuluję.

  • Julia1993

    Julia1993

    18 sierpnia 2012, 21:53

    gratuluje .. :D

  • .MissPiggy.

    .MissPiggy.

    18 sierpnia 2012, 21:45

    Warto żegnać się z takiej okazji !

  • Ciasteczko25

    Ciasteczko25

    18 sierpnia 2012, 21:45

    gratulacje!!!!!

  • Eliza1749

    Eliza1749

    18 sierpnia 2012, 21:39

    Gratuluję efektów!