A już od dziś zaczynam ćwiczenia nie zważając na to, ile mam nauki i zadane. Muszę znaleźć czas, najwyżej będę mniej spała!!!
Nie UWIERZYCIE, CO SIĘ STAŁO.!!!
Odpowiedziała mi na moją wiadomość EWA CHODAKOWSKA.!!!
"Walcz Serduszko <3 "
Nadal nie mogę uwierzyć, ale obiecałam sobie, że w dniu, w którym mi odpisze zaczynam ćwiczyć i zmieniam swoje życie. Tak też się stanie. Lecę na obiad, szybko zrobię lekcje i dzisiaj SKALPEL!
Trzymajcie kciuki, w sobotę zdam relację.!!! ;)))
EDIT:
Zrobiłam skalpel, jestem z siebie dumna! Dotrwałam, mimo, że kilka przerw w trakcie musiałam zrobić, ale było OK jak na pierwszy raz.Niektóre ćwiczenia są dla mnie tragicznie ciężkie, np. unoszenie nóg leżąc na brzuchu, strasznie odczuwa to mój kręgosłup. nie wiem,czy to ćwiczenie wpłynie na +, czy nie. Najwyżej potem zastąpię go innym ćwiczeniem..jeśli nie dam rady... Zaraz idę na kolację. Jajko sadzone + sok pomidorowy. Mmmmm....
No i ustalę dietę na jutro, w zależności,co jest w lodówce.
Najpierw prysznic! :)
Desperacka
14 listopada 2013, 23:03Nie chciałam Cię zniechęcić tym moim komentarzem! Nie o to mi chodziło naprawdę ;) chciałam, żebyś wiedziała, że wszystko zależy od Ciebie i, że to w Tobie jest ta siła ;) Kiedyś bardzo wierzyłam w Ewkę ale kiedy napisałam jej swoja historię i to w czasie kiedy było mi bardzo ciężko a ona napisała mi te trzy słowa i cała gamę reklam o sobie i linki tu i tam to po prostu zwątpiłam w to wszystko ;) Może kiedy wyślemy jej nasze metamorfozy to napiszę do nas więcej słów i poświeci więcej czasu by się zareklamować ;) Ja też robię jej ćwiczenia z czystej ciekawości pomimo to, że nie jestem do nich przekonana bo dużo osób skarży się po nich na długotrwałe bóle ( sama je powoli odczuwam, ale jednak zostawiają fajny zarys sylwetki) itp pewnie z czasem zmienię taktykę bo jest to bardzo monotonne ćwiczenie bez muzyki idzie zasnąć ;D trzymaj się tam :))!
Desperacka
14 listopada 2013, 17:25Tak mnie też odpisała dokładnie to samo.. szkoda, że tylko 3 słowa a reszta wiadomości była reklamą dla niej jej kalendarza, płyt, stron, i innych rzeczy ;) najwyraźniej nie wszystkim poświęca chwilę większej uwagi . Powodzenia ;)
ZebraWPaski
14 listopada 2013, 17:05jak juz sie dokopywala do moich wiadomosci, to tez mi odpisywala, od razu czlowiek dostawal kopa:)