Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej Dziewuszki!!!


Nie pisałam troche, ale to wina pracy. Diety się trzymam, stosuję ją. ćwiczę, fakt,że nie codziennie, ale ćwiczę. Nie zawsze czas mi na to pozwala, w zależności od tego ile h pracuje. 
Ale generalnie jest fajnie. Teraz mam jeszcze ducha rywalizacji. Mojego brata dziewczyna fakt, waży 60 pare kg, ale tez zaczela sie odchudzac "swoim" sposobem, plus siłownia, ale zaznaczam, iż ona na weekendy nie potrafi sobie odmówić picia %. Ja tego typu napojów nie piję. Jestem ciekawa. Mam ducha rywalizacji. to najważniejsze. Dzisiaj mam dzień wolny, więc w pełni bede go mogła wykorzystać na ćwiczenia, spacer itp. 

Piękna pogoda , więc żeby dzień był również tak piękny :D 

Ps: wieczorkiem wrzuce moje dzisiejsze menu . 
  • LennQ

    LennQ

    25 kwietnia 2013, 19:18

    Dasz rade dziewczyno;) A % to najgorsze kalorie...Wiem cos o tym :P Buziaki:*

  • Festuca21

    Festuca21

    25 kwietnia 2013, 12:29

    ja też nie przepadam za % :) super że trzymasz się diety, a ćwiczyć nie musisz codziennie, ważne żebyś ćwiczyła min 3 razy w tygodniu :)

  • Vipeczka

    Vipeczka

    25 kwietnia 2013, 12:27

    Dobrze, że ja też nie lubię jak Ty %, bo nie wiem, jakbym wyglądała :D