Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
68% spadeczuś -0,1kg

Po mojej dobrej passie spadków na poziomie -0,5kg/tydzień nadeszło spowolnienie spowodowane podżeraniem żelków. Pyszne misie (w liczbie 1kg) stoją sobie obok zielonej herbaty. Kiepskie miejsce im znalazłam. 

Nie ukrywam, że w tym tygodniu się obijałam. Pogoda nie rozpieszcza, a moje migdałki są tak ogromne, że zaraz eksplodują. Mimo to poszłam pobiegać, żeby nie zastygnąć za mocno. Niestety pogoda za oknem mi nie służy. Zmarzły mi uda i nos, więc uciekłam do domu ;)

Żeby móc wkleić jakiekolwiek aktywności starałam się wygrzebać nieco czasu, co zbyt łatwe nie było:

* 22.01: 30 minut rowerek stacjonarny

* 23.01: 3,11km 26minut + wejście na 6 piętro 277..455cal

* 24.01: MK ćwiczeniana wewnetrzną stronę ud + trening brzucha tabata 220kcal

Rano zadzwonili z przedszkola że jest awaria ogrzewania i trzeba zabrać dzieci, więc zabrałam syna, spakowałam dzieci, przyjechałam do kolegi i okazało się, że już wszystko działa. Zjem obiad na krzywy ryj i wracamy do domu ;)