Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2,3 dzień - coś poszło nie tak...

Cześć, czołem, witajcie!

Przepraszam, że wczoraj nie napisałam co u mnie ale wstałam bardzo wcześnie ponieważ z moim J. jechaliśmy pośmigać na snowboardzie - parapecie - do Krynicy. Powiem tak... Pogoda piękna, piękny stok, widoki piękne wszystko pięknie i bach... Upadek, głowa boli do dziś, szyją ruszyć nie mogę.... i tak oto nasz piękny wyjazd przerodził się w bubel. Jutro idę do lekarza po skierowanie do neurologa - trzeba zobaczyc czy wszystko z ta glowa jest okej bo ciągle boli i ta szyja........ ale za to widoki!

w drodze:

na stoku:

Dzień 2: Jadłam ładnie, dużo się poruszałam - prawie 5 h jazdy na desce :) - nie jadłam po 19 tak jak sobie obiecałam. Więcej ćwiczeń nie robiłam bo i tak jak przyjechałam do domu byłam p-a-d-n-i-ę-t-a.. :D 

Dzień 3: Tylko spacer, 20 minut. Dlaczego ? Nie mogę ruszyć szyją, głowa boli, do tego jestem cała obolała. Wiem, że to zadne wytlumaczenie... jednak: nie jadłam po 19 i ograniczyłam słodycze! :)

Dzisiejszy dzień upłynął dobrze - byłam u fryzjera, włosy tylko pocieniowałam i końcówki przyciełam, jutro farbuję - jednak sama :) Znalazłam nową farbę i jestem z niej zadowolona -

Oczywiście nie mogło dziś zabraknąć buszowania na "szmatkach" :) uwielbiam to ! jutro porobię zdjęcia i pochwalę się co upolowałam! :)

a teraz uciekam spać...

DOBRANOC :*