Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam


Zaczynam swoja batalię ,która sama sobie zbudowałam ;)

  • Majadroz

    Majadroz

    15 sierpnia 2016, 20:41

    Ja też właśnie zaczęłam. Powodzenia :)

    • Mufinka-2016

      Mufinka-2016

      15 sierpnia 2016, 20:43

      OOOO super ;) Życzę sukcesu i wytrwałości ;)

  • tara55

    tara55

    14 sierpnia 2016, 11:01

    Życzę wielu sukcesów :-)

  • Lexie_1983

    Lexie_1983

    13 sierpnia 2016, 13:23

    Powodzenia! Ja rok temu zaczynałam z podobną wagą. Jestem tylko cm od Ciebie wyższa. Dasz radę!

    • Mufinka-2016

      Mufinka-2016

      13 sierpnia 2016, 13:29

      Rok temu?wydawałoby się długo ale osiągi pewnie kolosalne w tak długim czasie?No ja 3 lata temu ważyłam 66 kg ,nie wiem co się porobiło ze tak przytyłam ,sądzę ze już wcześniej wspomniana zmiana otoczenia,brak czasu i nieco większe możliwości

  • Mufinka-2016

    Mufinka-2016

    13 sierpnia 2016, 12:57

    No zauważyłam właśnie ,ze zaczynam mieć problem ,nie jestem tu wieki ale brak ćwiczenia w pisaniu malo teraz czytam robi swoje.Nie służy mi to hehehe,ale staram się na komputerze w taki sposób mieć komunikację i człowiek czuje się lepiej.Zaczynam szukać słów co jak nazwać tym bardziej ,ze nie mam tu znajomych Polaków ;) Niemieckim tez nie grzeszę. Muszę zacząć czytać książki na nowo bym nie musiała się wstydzić błedów

  • Mufinka-2016

    Mufinka-2016

    13 sierpnia 2016, 12:38

    Ważenie !!!!! rany boskie.Przepraszam za długo nie pisałam w Polskim języku ,wybaczcie za jakieś potknięcia hihihihihihi

  • Mufinka-2016

    Mufinka-2016

    13 sierpnia 2016, 12:36

    Mery ja od środy zaczęłam ,bo tak miałam plan ułożony. Dziś pierwsze warzenie ,mało bo mało ,ale 0,5 kg mniej ;) Ja około 3 lat temu korzystałam z tej strony i naprawdę efekt był niesamowity.Ale przeprowadzałam się ,dużo na głowie i zapomniałam o tym co też ważne dla mnie,w konsekwencji bardzo przytyłam ,szybko byle jak i byle kiedy i mam efekt hehe.Ale cóż przyszedł czas już ustatkowania ,możliwości ponownych i się wzięłam za siebie ,bo przestałam się poznawać w lustrze. Dziękuje dziewczyny ,ze wspieracie to bardzo ważny element sukcesów .Zycze wam wspaniałości i trwania w własne przekonania.Wierze w wasze sukcesy i założenia

    • Mery_1988

      Mery_1988

      13 sierpnia 2016, 13:45

      Znam to doskonale! Cieszę się, że Ci idzie. Życzę dużo powodzenia i samozaparcia w dążeniu do celu!:)

  • Mery_1988

    Mery_1988

    13 sierpnia 2016, 12:30

    Powodzenia! Co zamierzasz? Też dzisiaj zaczynam więc łącze się z |Tobą:)

    • Mufinka-2016

      Mufinka-2016

      13 sierpnia 2016, 12:49

      Mery najważniejsze to podjęcie kroku samego nastawienia pozytywnego ,to już połowa sukcesu,nie każdy zdaje się na ten krok a co dopiero realizować ,bo łatwo nie jest ale tragedii też nie ma ;) Z CAŁYCH SIŁ życzę tobie sukcesu realizacji podjętej decyzji ale też odnoszenia zadowalających sukcesów ;)

  • agamilka2

    agamilka2

    13 sierpnia 2016, 11:59

    Powodzenia! Dasz radę, tylko w to uwierz! :)

    • Mufinka-2016

      Mufinka-2016

      13 sierpnia 2016, 12:51

      Dziki miłe ,w zasadzie pozytywne nastawienie już mnie odchudziło hihihi teraz trzeba nabrać kształtu całości po przez dietę. Również powodzenia życzę i pozytywnego nastawienia w czasie kiedy nie zawsze jest to łatwe