Od kwietnia minęły 3 miesiące a efektu jojo brak więc jest dobrze . I czas aby zakończyć etap Otyłość 1 stopnia . Od dziś posiłki odpowiednie do cukrzycy i czas wydobyć rower I chodzić na basen bo szczerze to odpuściłam ćwiczenia.. Dziś waga pokazała 86.6 kg więc mam 3,60 do zrzucenia aby zabrzmiało NADWAGA🎈
Bajbajka2022
31 lipca 2023, 08:58Zleci ani się obejrzysz, pamiętam ten moment przejścia :) trzymam kciuki
PACZEK100
17 lipca 2023, 11:58Powodzenia!