Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Nagrzeszyłam.
31 stycznia 2012
No i zdarzyło się. 34dzień diety i się ugięłam. Wróciłam wcześniej do domu i zamiast wziąć się do pracy papierkowej, czekałam na obiad. Pachniało obłędnie... No i zjadłam: dwa ziemniaczki, mnóstwo żeberek i słoik buraczków!!! Powstrzymałam się jedynie od zrobieniem sosu, a byłby przepyszny.... Teraz się zastanawiam po jaką choinkę te ziemniory zjadłam!!
No zdarza się, to nie koniec świata. Jutro też jest dzień będzie już lepszy :)
marlenka15
31 stycznia 2012, 21:41
Och ważne że nie wciągnełaś pół szafki słodyczy !! :)
Żeberka , te ziemniaczki i buraczki to jeszcze nie straszna tragedia ;*
zuzek94
31 stycznia 2012, 21:07
Przecież to wcale nie jest jakaś masakra : ) buraki, ziemniaki to warzywa i nic się nie stanie : ), ewentualnie możesz iść jutro na dłuższy spacer albo poćwiczyć chwilkę dłużej i już po kłopocie, a poczucie winy wywalaj z głowy i już :)
kobaltka
31 stycznia 2012, 21:04
dwa ziemniaki to nie grzech tak jak buraczki, ale te żeberka już jedno 100g bez kości to 321 kcal!!!, poskacz trochę, poruszaj się, a dostaniesz rozgrzeszenie :)
asiuniaz1980
1 lutego 2012, 18:16każdemu zdarzy się nagrzeszyc, mnie też potem to troche głupio przed samą sobą no ale cóż,silna wola wcale nie taka silna,będzie dobrze,pozdrawiam
anetalili
31 stycznia 2012, 21:48No zdarza się, to nie koniec świata. Jutro też jest dzień będzie już lepszy :)
marlenka15
31 stycznia 2012, 21:41Och ważne że nie wciągnełaś pół szafki słodyczy !! :) Żeberka , te ziemniaczki i buraczki to jeszcze nie straszna tragedia ;*
zuzek94
31 stycznia 2012, 21:07Przecież to wcale nie jest jakaś masakra : ) buraki, ziemniaki to warzywa i nic się nie stanie : ), ewentualnie możesz iść jutro na dłuższy spacer albo poćwiczyć chwilkę dłużej i już po kłopocie, a poczucie winy wywalaj z głowy i już :)
kobaltka
31 stycznia 2012, 21:04dwa ziemniaki to nie grzech tak jak buraczki, ale te żeberka już jedno 100g bez kości to 321 kcal!!!, poskacz trochę, poruszaj się, a dostaniesz rozgrzeszenie :)
b1a2s3i4a5aaa
31 stycznia 2012, 20:46ee tam :) pocwicz troche przed snem i juz :)