Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grill u teściów :)


To się powinno nazywać poradnik przeżycia na grillu,. Ewentualnie "jak jeść, żeby wszyscy byli zadowoleni (łącznie z Tobą)". (szaszlyk)

A wiec:

- Przyklej się nie do kiełbasek a do grillowanych pieczarek i papryki (ewentualnie cebuli). 

- Zamów mały kawałek piersi z kurczaka zamiast kiełbasek.

- Nakładaj innym :)

Drugi pomiar wykonany, zawsze to jakaś motywacja. 

Miłego poniedziałku :)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 marca 2017, 09:17

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally

  • angelisia69

    angelisia69

    4 maja 2015, 14:05

    dobre i sprawdzone rady ;-)