Nadmorskie zdjęcia mobilizują. Co z tego, że schudłam, 10 kg, jak ramionka krągłe, pośladki spore i mogłyby być jędrniejsze, a udźce gwarantowałyby kanibalowi istną ucztę!!! Do roboty, do roboty!!! 5kg to jeszcze lekko do zrzucenia!
Śniadanie - danio 160, kawa 20, nektaryna 50 = 230
II śniadanie - 2 kromki ciemnego pieczywa, sałatka ziemniaczana = 400
Obiad - 2 tortille z sałatą lodową, pomidorkiem i ogórkiem = 500
Podwieczorek - banan = 100
Kolacja -
Suma = 1230
Ruch - sprzatanie mieszkania
cdn...
mate1
26 lipca 2010, 11:25Dobrze chociaż że ty myfonia zostałaś na liczeniu kalorii bo wszystkie wracają do dukana i co ja biedna sama bym z tymi kalorimi została dzięki Ci