Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 tyg i 1 dzień


kawa 40, truskawki z jogurtem 200, marchewka, jabłko 100 = 340
maślanka trusk. 180
lecho 150
kawa 40
truskawki z serkiem homo 250
monte, 150, banan 100

ok 1300 kcal