Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
liczymy dalej


kawa 40, ciasto drożdżowe 200 = 240
zupka 150, razowiec 170 + 50 = 370
kawa 30, ciacho drożdżowe = 230
pierożki pieczone w piecu ze szpinakiem - 550
serek 110
mini paczki... wstyd, na diecie? - 200
kolacja 300

2000kcal