Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 z 46

za parę dni wg planu... no właśnie!
A szklane oczko swoje. Bujam się.
Muszę liczyć - to trzyma mnie w ryzach.

kawa 40, 2 marchewki 20, jabłko 50 - 110
mała pomarańcza 50, kawa 15 = 65
makaron 240 ze szpinakiem 60 = 300
arbuz 160, 40 kawa = 200
"baton" z fig i daktyli 70 x 2 = 140
jogurt z musli 150
razowiec i dodatki ok 400
banan 100

... i w sumie ciągle byłam głodna :( zawłaszcza po 18 o tabletce

1365