... minęło pół godziny...
c.d.
Dziewczynki dziś tylko przejechałam na moim szalonym rumaku pół godzinki. Jest już późno, a jutro bardzo wcześnie wstaję wiec nie mogłam dłużej, choć przyznam szczerze, że chciałam o dziwo i nawet miałam siłę!!! może sie nawrócę i będę codziennie ćwiczyć???
Chyba nawet lepiej byłoby dla dietki takie rozwiązanie???
W tym tygodniu ćwiczyłam 4 razy.
Może nadchodzący będzie obfitszy w ćwiczenia???
Monisia będzie się bardzo starała!!!![]()
Jeszcze jedno: na Orbim bardzo dobrze mi się myśli o różnych sprawach i wpadają mi do głowy moje "złote myśli" - czy też tak macie???![]()
No i przypomniała mi się jeszcze jedna rzecz, którą zjadłam, a wcześniej jej nie napisałam ( nie celowo), a mianowicie sałatka z kus-kusu i warzyw, sera i szynki i niestety z majonezem. Powiem szczerze nie mam pojęcia ile mogła mieć kalorii - pewnie dużo za dużo!!!
Może z 500 kcal![]()
!!!
Niedobrze.....
Słodkich i kolorowych!!!
c.d.
Dziewczynki dziś tylko przejechałam na moim szalonym rumaku pół godzinki. Jest już późno, a jutro bardzo wcześnie wstaję wiec nie mogłam dłużej, choć przyznam szczerze, że chciałam o dziwo i nawet miałam siłę!!! może sie nawrócę i będę codziennie ćwiczyć???
Chyba nawet lepiej byłoby dla dietki takie rozwiązanie???
W tym tygodniu ćwiczyłam 4 razy.
Może nadchodzący będzie obfitszy w ćwiczenia???
Monisia będzie się bardzo starała!!!
Jeszcze jedno: na Orbim bardzo dobrze mi się myśli o różnych sprawach i wpadają mi do głowy moje "złote myśli" - czy też tak macie???
No i przypomniała mi się jeszcze jedna rzecz, którą zjadłam, a wcześniej jej nie napisałam ( nie celowo), a mianowicie sałatka z kus-kusu i warzyw, sera i szynki i niestety z majonezem. Powiem szczerze nie mam pojęcia ile mogła mieć kalorii - pewnie dużo za dużo!!!
Może z 500 kcal
!!! Niedobrze.....
Słodkich i kolorowych!!!
limonka80
29 stycznia 2013, 12:03Ja kiedy jeżdżę włączam fajną rytmiczną muzykę,zamykam oczy i też myślę.Czas szybciej leci ;)
kasiakasia71
28 stycznia 2013, 21:50No ja też dużo myślę na orbim.No i nie popadajmy w paranoję z kalorycznością-przecież nie jemy codziennie takich sałatek.Raz na jakiś czas nam krzywdy nie zrobi ten majonez.
soualmia
28 stycznia 2013, 09:44ważne że ćwiczysz to zawsze jest spalanie ;) o tyle zawsze zostanie mniej w tobie ;)
therock
28 stycznia 2013, 01:09następnym razem weź majonez i rozmieszaj z jogurtem naturalnym - zmniejszysz od razu kaloryczność:) no i 500 kcal to chyba za dużo;)