Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co na dziś

zjem sobie dzisiaj owsiankę z nesvity, na drugie śniadanie banan, na obiad zupka pomidorowa, na podwieczorek jakiś jogurt, a na kolacje wafle ryżowe z jakimiś wrzywami :) + jak dam radę będę ćwiczyć, mam zakwasy, po całym tygodniu ćwiczeń, ale przez to czuję, że mój organizm pracuje