Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziasiaj wolne!!!

Jak samopoczucie dzisiaj? Wstałam o 8:30, zjadłam śniadanko (grahamka z dżemem niskosłodzonym), posprzątałam mieszkanie, wykonałam zestaw ćwiczeń przewidzianych na dzisiaj, wzięłam prysznic. Teraz piję herbatkę( bez cukru). Mam cały dzień dla siebie, chyba wieczorem powtórzę ćwiczenia. A może wybiorę się na długi spacer, chociaż pogoda do tego nie zachęca. Wczorajszy dzień zaliczony bez zastrzeżeń, byle tak dalej. Byłam przyzwyczajona ważyć się codziennie i strasznie mnie to korci, ale muszę wytrzymać do piątku. To strasznie długo...