Idzie dobrze oby tak dalej
chodź nie jest tak jakbym chciała ......Menu na dziś:
Ś; 2 tosty z serkiem i szynką :)
II Ś: batonik Kokosowy
O: zupka szczawiowa z ziemniaczkami
P;jogurt 750 ml truskawkowo-bananowy
K; 2 jabłka
Muszę w końcu pójść do dietetyka!!!! ....szkoda mi kaski, ale chyba nie umiem dobrze ułożyć sobie menu ????:<<<<<
dam.rade.1958
23 maja 2012, 20:16batonik zjadlas przed poludniem, wiec go nie zaluj, juz dawno go niema :))
Zumbola
23 maja 2012, 19:17Będzie dobrze:)) Powodzenia
marii1955
23 maja 2012, 19:08Dobre nawyki żywieniowe - to nie jest sprawa tylko na teraz. Odżałuj paru złotych i skorzystaj z porady dietetyka . Na pewno to zaowocuje. Powodzenia. Pa.
agab2
23 maja 2012, 18:25Ja wykupiłam dietę przez internet, płaciłam tylko 35 zł więc to nie jest tak źle. Jak co mogę dać namiary :)
ancok90
23 maja 2012, 18:07e tam nie załamuj się tym batonikiem.! Poza tym zjedzony był do południa, to pewnie dawno go spaliłaś :P
Bijou1985
23 maja 2012, 17:48zgadzam się z koleżanką niżej
artosis
23 maja 2012, 17:35na kolacje polecam jakis omlet albo jajecznice - jablka na kolacje to niewystarczajaco