Dziś zaczęłam trening z Jillian 30 day shred -1 dzień pierwszego levelu. Co mogę powiedzieć.....fajne ćwiczenia, dałam radę. Tak akurat dla początkującego.Potem tradycyjnie 40 minut rowerkiem pośmigałam .Ale to nie koniec...coś na wieczór sobie do roboty na pewno wymyslę:) już coś czuję, że pewnie ukochany rowerek:D
razem 65 minut