Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas Start


Jutro spełni się moje mażenie, jedno z podstawowych od dawna - wyjazd do Barcelony na wakacje. Jak wrócę zabieram się za walkę o Najlepszą Wersję Mnie. Chciałabym aby ktoś mi w tym pomógł, ponieważ już wiele razy próbowałam i wiem że sama nie dam rady. Drogie Vitalijki - co mi radzicie? Mam do zrzucenia 30 kg aby być zadowoloną z siebie. Dieta dukana? Dieta bezglutenowa? Kapuściana? Kwaśniewskiego? Co polecacie? Jestem naprawdę zdesperowana. Z Barcelony nie wrócę grubsza... będę uważąć co jem, jednak się nie objadać.
  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    14 października 2014, 07:48

    kochana, życzę udanego wyjazdu :) ciesz się każdą chwilą! :) swoją walkę zacznij już tam :) jedz zdrowo, dużo się ruszaj :) nie głoduj! :) powodzenia! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform