Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Radość o poranku Jonasza Kofty


Jak dobrze wstać

skoro świt,

jutrzenki blask

duszkiem pić,

nim w górze tam

skowronek zacznie tryl,

jak dobrze wcześnie wstać.

Dla tych chwil,

gdy nie ma wad

wspaniały, piękny świat,

jak dobrze wcześnie

rano wstać

wiosną lat.

Otrząsa się

z rosy bez,

chcę w taki dzień

znaleźć cię,

obiecał mi

poranek szczęście dziś

i szczęście dziś

musi przyjść.

Nie zmąci mej

radości żaden cień,

wschodzące słońce

śmieje się,

co za dzień!

Obiecuje nam ranek wszystko,

co chcemy mieć:

miłość ludziom,

deszcze listkom,

słowom sens.

Budzimy się do życia,

naiwni tak,

jak czasami porankiem bywa

piękny świat.

Nadzieja i jutrzenka,

siostry dwie,

trzeba wiedzieć, że są,

wierzyć w nie."

Miłego śpiewania wszystkim życzę, kto pamięta a kto nie, szuka w Internecie

:)Przeczytałam, że godzina śpiewania, to całkiem dużo kalorii spływa z balonu. 

Luuuuubię śpiew.:DDzisiaj
Odnajdę
Odnajdę siebie samą
Dzisiaj
Na pewno wyjdę za mąż
Dzisiaj
Dzisiaj
Bo dzisiaj...

... łaj di di di baj baj
Wstaje świt
Taki piękny to czas
Chce się żyć
I chce się wstać
Bo chce się żyć...
... łaj di di di baj baj
Szkoda dnia
To czego pragniesz
Najgoręcej chcesz
To tylko może
W taki dzień
Zdarzyć się

Otrząsa się
Z rosy bez
Chcę w taki dzień
Znaleźć cię
Obiecał mi
Poranek szczęście dziś
I szczęście dziś
Musi przyjść
Nie zmąci mej
Radości żaden cień
Wschodzące słońce
Śmieje się
Co za dzień!"  Pamiętacie  Hanna Banaszak, Majka Jeżowska  i Zdzisława Sośnicka. Niech i Was męczy i kalorie spala.....:D

"

  • marii1955

    marii1955

    25 lipca 2014, 22:54

    Piękna piosenka i śpiewana słodkim głosem :) Pamiętam melodie i dziękuję za tekst :) Zapewne jutro będę to nucić , bo jak się coś do mnie przyczepi , to tak mama - śpiewam i śpiewam - hehe:) Słodkich snów - buziaczki :)))

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:30

      To była zwycięska piosenka na festiwalu w Opolu na początku lat 70-tych, śpiewały Hanna Banaszak, Majka Jeżowska i Zdzisława Sośnicka... Buziaki :))

  • Mayan

    Mayan

    25 lipca 2014, 22:33

    Na kanale Rozrywka są powtarzane "śpiewające fortepiany". Stare dobre piosenki. Razem z nimi śpiewam :)))

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:28

      Dziękuję za informację, nie wiedziałam o tym. Ja melodie pamiętam a teksty odnajduję w Bibliotece Polskiej Piosenki w internecie. Trzymaj się cieplutko :)))

  • wannda.k

    wannda.k

    25 lipca 2014, 19:38

    To jedena z moich ulubionych piosenek, ktora sobie podspiewuje jak jade na rowerze... a jak jade przez pola to raczej rycze niz podspiewuje. W samochodzie tez lubie sobie pospiewac - maz ma ubaw i rozrywke. Glosu pieknego nie mam, ale co tam... jak lubie to dlaczego mam sobie zalowac. Brawo za spadek kalorii. Ja mam zielone spodnie jako wzorzec mojej sylwetki... ale niestety nadal leza bezuzytecznie w szafie. A tak je lubie.

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:25

      Śpiewaj, śpiewaj Wandeczko, bo ludzie którzy śpiewają czyste serca mają. A spodnie? Kupisz sobie mniejsze! Serdeczności:))))

  • jolaps

    jolaps

    25 lipca 2014, 18:26

    Ależ rozśpiewany wpis masz dzisiaj. Fajnie jest spacerować z pieśnią na ustach i ćwiczyć i tańczyć i podskakiwać też.

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:22

      To pewnie przez masaż przepony, dotlenienie serca i spalone kalorie :) Buziaki :)))

  • bianka_2014

    bianka_2014

    25 lipca 2014, 17:05

    pośpiewałam, no i czuję się lepiej teraz :)

  • leon42

    leon42

    25 lipca 2014, 16:46

    Moim zdaniem śpiew jest bardzo dobry dla ducha :)

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:20

      Okazuje się, że i dla ciała też, bo 60 minut śpiewania wg kalkulatora, to 162 kcal mniej!!!! Miłego Wypoczynku! :)))

  • Japi46

    Japi46

    25 lipca 2014, 14:02

    wstaje codziennie skoro swit, ale tykko w lecie mam z tego frajde jak nalezy a co z zima Milego dnia buziaki

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:14

      Słoneczny Marsz proponuję! Miłego Weekendu:))))

  • gilda1969

    gilda1969

    25 lipca 2014, 13:39

    Zaśpiewałam!:)) A co!:)))

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      25 lipca 2014, 13:41

      To rycz, mała rycz..... na całe gardło i chudnij:)))))

    • gilda1969

      gilda1969

      25 lipca 2014, 13:43

      Ok! Załatwione!:)))

  • mefisto56

    mefisto56

    25 lipca 2014, 13:27

    Małgosię !!! Tą wesollą, pogodną piosenkę oczywiście znam i potrafię zanucić !!! Miłego dnia Ci życzę !!! Krystyna

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:13

      To nuć Krystynko, zwłaszcza na kijkach, od razu przyspiesza się tempo i ciśnienie :))) Buziaki :)

  • belferzyca

    belferzyca

    25 lipca 2014, 13:10

    Lubię ten utwór, a specjalnie dla moich uczniów sfotografowałam jutrzenkę, bo nie wiedzieli co to jest:))

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      26 lipca 2014, 08:11

      Ja też mam zdjęcia porannego słońca i trzymam dla wnuków na wszelki wypadek :) Miłego wypoczynku:))

  • Gabi2014

    Gabi2014

    25 lipca 2014, 12:47

    Ale masz dobry humor:)Pozdrawiam:)Zdjęcia morza z rana super!

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      25 lipca 2014, 12:49

      To przez te wymiary, weszłam w spódnicę, Hi,hi, hi! :))))))

  • alinan1

    alinan1

    25 lipca 2014, 12:42

    pamiętam, pamiętam:):):) a jakże:):)

    • Nakonieczny

      Nakonieczny

      25 lipca 2014, 12:46

      Pierś do przodu i ze śpiewem na ustach do życia marsz! :))))