Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomiary dzień 22

No wczoraj byliśmy z mężem na romantycznej kolacji i nie zgadniecie nie wzięłam wcale nic tłustego choć miałam taki plan skoro mam sobie nie od mawiać w ten jeden wieczór:-) zamówiłam sobie pierś z grilla plus bukiet warzyw gotowanych i pieczywo czosnkowe to mój jedyny grzech ale z trzech kromek zjadłam tylko 2 a do tego jeszcze drink sex on the beach. Niby potem spaliliśmy to wiecie o co chodzi :P ale to było jedzone po 19 więc dziś rano waga pokazała + 30dag ale za to centymetry mnie ucieszyły zaraz w kleje wyniki. A dziś na śniadanko serek wiejski + 1/2 małego pomidorka i jedna rzodkiewka no i oczywiście herbata pu-erh. O 18 idę na aerobik musze korzystać z tego że mąż w domu jest. więc w tym tygodniu ze 2 razy idę. Jeszcze dziś czeka mnie 8 dzień a6w. Pozdrawiam