Uwaga wytrzymałam na orbiterku 36 minut i spaliłam 183 kcal ( przynajmniej tak pokazało na monitorku hihi). Nie wiem czy to dużo czy mało ale dla mnie to nie lada wyczyn. Teraz mnie tak nogi bolą że ledwo co chodzę haha jak taka babcia 80 letnia normalnie.
wstawię zdjęcia moich posiłków dzisiejszych , brakuje ostatniego czyli 2 jabłek . Trochę mało wody wypiłam tylko 1 litr ale do tego 750 ml mięty i 250 ml rumianku i 2 szklanki zwykłej herbaty z mlekiem i 3 kawy z mlekiem i słodzikiem.
Dziękuję za wsparcie:)
Shinai
23 marca 2012, 09:56Truskawki *.* Uwielbiam je.
linka51
22 marca 2012, 23:30ROSIOŁ......;P