Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witajcie


jak widzicie, zapuściłam się znowu i moja waga pokazuje 53 kg!  Nie chce tak! kurcze, muszę się za siebie wsiąść, nie chce jesc tych slodyczy ale za cholere nie potrafie sobie odowic jak widze cs slodkiego, nawet powiedzialabym ze pochlaniam je w takich ilosciach ze wszyscy tylko oczy otwieraja. Che sie wkoncu zmobilizowac i zobaczyć tą 4 z przodu :( Pomóżcie mi :( 
  • basia517

    basia517

    20 sierpnia 2013, 10:20

    Wyznacz sobie dni może na początek gdzie możesz zjeść np kawałek ciasta...

  • terapia

    terapia

    19 sierpnia 2013, 07:29

    Czwórka z przodu to przesada, ale faktycznie warto by ograniczyć taką ilość słodyczy, choćby dla zdrowia. Może spróbuj wyznaczyć sobie jakiś tygodniowy limit, zamiast całkiem to odrzucać? U mnie podziałało. :-)

  • Lusiaaaaa

    Lusiaaaaa

    17 sierpnia 2013, 18:41

    Kochana bierzemy sie razem od pon pelna geba. Dlaczego od pon? Bo jutro niedziela i pewnie zgrzeszymy:)