witamy serdecznie kochana :) wiem że święta po drodze ale to tylko 2 dni poza tym jak będzie pogoda można wyjść na spacer i wychodzić to co zostało zjedzone :)) wzięłam to pod uwagę. 2 dni nie zniweczy 12 tygodni :)) do dzieła!
też tak myślę, mam nadzieję tylko że zakończę tę rozpustę na tych 2 dniach :) a więc do dzieła! :)
Katjiuszka
4 kwietnia 2014, 06:27
ja przez kompulsywne jedzenie mam +5kg, znam ten ból. Na moim przykładzie doskonale widać jak beznadziejna jest bulimia, wydaje się człowiekowi, że się wszystkiego po napadzie pozbył, a to guzik prawda. Wychodzi na to, że i tak tyjesz + rujnujesz zdrowie. Od tygodnia walczę, mam nadzieję, że raz na zawsze pozbędę się jej :)
terapia
2 kwietnia 2014, 08:14
Ja też miewam te dni - raz na jakiś czas po prostu odpuszczam trening, ale zazwyczaj się zmuszam, bo wiem, że kiedy go skończę, będę po prostu szczęśliwsza. :-)
Laydee87
7 kwietnia 2014, 09:32witamy serdecznie kochana :) wiem że święta po drodze ale to tylko 2 dni poza tym jak będzie pogoda można wyjść na spacer i wychodzić to co zostało zjedzone :)) wzięłam to pod uwagę. 2 dni nie zniweczy 12 tygodni :)) do dzieła!
natalia839
7 kwietnia 2014, 09:41też tak myślę, mam nadzieję tylko że zakończę tę rozpustę na tych 2 dniach :) a więc do dzieła! :)
Katjiuszka
4 kwietnia 2014, 06:27ja przez kompulsywne jedzenie mam +5kg, znam ten ból. Na moim przykładzie doskonale widać jak beznadziejna jest bulimia, wydaje się człowiekowi, że się wszystkiego po napadzie pozbył, a to guzik prawda. Wychodzi na to, że i tak tyjesz + rujnujesz zdrowie. Od tygodnia walczę, mam nadzieję, że raz na zawsze pozbędę się jej :)
terapia
2 kwietnia 2014, 08:14Ja też miewam te dni - raz na jakiś czas po prostu odpuszczam trening, ale zazwyczaj się zmuszam, bo wiem, że kiedy go skończę, będę po prostu szczęśliwsza. :-)
akitaaa
1 kwietnia 2014, 15:41Każdy ma takie dni, że na nic nie ma ochoty, ale trening :) musi być
Patisonek_89
31 marca 2014, 22:58Ja rano miałam ten dylemat, ale doszłam do wniosku, że nikt tego za mnie nie zrobi :( no i musiałam sama sobie poćwiczyć :P
KatyKaty
31 marca 2014, 19:19Dziś jest jakiś tak dziwny dzień, niby słoneczny że powinno się skakać z radości a tu niestety nic się nie chce ;) ja już po ;)