Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień na diecie Vitalia


Motywacja  na dzień dzisiejszy jest na super wysokim poziomie. Jestem zachwycona funkcjami ( wyzwania, treningi) na vitali. Żałuję, że mam do zrzucenia tylko 3kg ☺ Moim celem jest zdrowe odżywianie, pokonanie nawyku podjadania i znienawidzenie słodyczy.  Słodycze- to moja zguba, do ten pory udało mi się wytrwać kilka miesięcy bez jedzenia niezdrowych, kupnych batoników, czekolada itp. ale w momencie gdy spróbowałam, jam alkoholik wpadałam w ciąg.  

  • OlaFit

    OlaFit

    5 kwietnia 2018, 13:45

    Te "jedyne" kilogramy do zrzucenia są najtrudniejsze. Coś o tym wiem ;)

    • NataliaAlexandra

      NataliaAlexandra

      5 kwietnia 2018, 17:38

      Damy radę, po świętach ciężko wrócić do diety i aktywniści.

    • OlaFit

      OlaFit

      5 kwietnia 2018, 18:31

      To ja mam chyba całoroczne święta :)))