I powrót do domu.
hah! witaj dietko i nowy styl życia! :) :) :)
Jestem dumna z siebie po dzisiejszym dniu :)
Po pierwsze zmobilizowałam się do ćwiczeń!!! :)
Ponad godzinka ruchu za mną :) będę stopniowo zwiększała intensywnośc, bo wiadomo na początku nie można przesadzać. Jutro pewnie milion zakwasów będzie, ale to nic!
Po drugie jadłam właściwie, wg zaleceń dietetyka.
Mmm, sałata i ziemniaczki z własnego ogródka. I'm lovin' it! <3
Od poniedziałku idę do pracy, ale przynajmniej będę miała jakiś określony tryb życia, co pozwoli mi regularnie jeść i ćwiczyć! :)
Cieszę się, że tu wracam!!![]()
i postaram się regularnie pisać co u mnie :)
i postaram się regularnie pisać co u mnie :) Buziaków miliony! :)
P.S. Mój tłuszcz dzisiaj baaaardzo mocno płakał :D
sumowianka
18 sierpnia 2013, 21:13I jak ci idzie? Trzymasz się? :)
tusiak1993
7 lipca 2013, 12:33Ja też już nie mogłam się doczekać wakacji !! w koncu mamy czas żeby zająć się sobą ;) Powodzenia Kochana ! :*