zmieniłam pasek. W 16 dni udało mi się zrzucić 3,5 kg (bo moja waga początkowa to 97,2 kg). Kupiłam też narciarza i wylewam z siebie poty rano i wieczorem po 10 min, dzisiaj będzie już 12 min. Oj jest ciężko, ale dam radę !
Chcę raz w życiu doprowadzić moją wagę do przeciętnej dziewczyny i nie czuć się już w końcu tą puszystą !!!!
Jeden rok wyrzeczeń - uda się !!!! Później już będzie łatwo utrzymać wagę, po takich męczarniach przyrzekłam sobie, że nie wezmę do ust już nigdy pączka !!!!!!
Na narciarzu leci ze mnie pot na podłogę, a gdy patrzę na spalone kalorie wychodzi 25 kcal ![]()
Gdzie tu jeszcze do pączka !!!! 400 kcal ![]()
Jestem wtedy taka zła na siebie, że wpierniczałam te smakołyki, chwila przyjemności za jaki kosz !!!!
Gdzie tu jeszcze do pączka !!!! 400 kcal 
Jestem wtedy taka zła na siebie, że wpierniczałam te smakołyki, chwila przyjemności za jaki kosz !!!!NIGDY WIĘCEJ !!!!! Nawet w tłusty czwartek, nie próbujcie mnie kusić !!!
Angela104
20 stycznia 2014, 15:263,5 kg w 16 dni = ładny wynik :) No najgorzej jest jak wylewasz z siebie poty, myślisz że duuzoo spaliłaś a tu taki wynik... Ale nie poddawaj sie, przecież nie o to nam chodzi ;) Powodzenia i trzymam kciuki ;)