Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 6 - niespodziewana wiadomość

Dzisiaj trochę źle się czuję, cały dzień boli mnie głowa i tak jak dieta idzie do przodu, tak brakuje mi energii do ćwiczeń. A przecież potrzeba tak niewiele. Wstać, włączyć yt i postępować zgodnie z instrukcją. Ale przecież pies dopiero co zasnął i musiałabym go budzić, przesuwać. Żadna to wymówka, ale prawdziwa :P Byliśmy dzisiaj z moim misiem u weterynarza i pani doktor była bardzo zaskoczona gdy zapytała czy usuwaliśmy kamień z jego ząbków, a my z mamą odpowiedziałyśmy że nie. Bardzo pochwaliła uzębienie i powiedziała, że u tej rasy to niezwykle rzadkie w tym wieku. Duma :D Ogólnie jest zdrowy jak ryba z czego cieszę się niesamowicie, bo baardzo Go kocham. Bardzo sympatyczna kobieta i miała fajną bluzkę - calusieńką w kolorowe psy :D 
Ale do rzeczy:

śniadanie - twaróg z jogurtem, żurawiną, pestkami dyni i nerkowcami
drugie śniadanie - pomarańcza
obiad - pierś kurczaka z kaszą gryczaną i warzywami + pół szklanki 100% soku z aronii 
przekąska - kasza gryczana z fetą, pomidorem, jakąś zieleniną itd.
kolacja - duże jabłko

aktywność - 60 min rowerek stacjonarny

Dobrze, że sobie zapisałam w tytule, bo bym zapomniała. Dostałam dzisiaj zaproszenie na spotkanie klasowe - klasa z podstawówki. Kuuurcze, a ja tyle ważę! Pójdę na nie, oczywiście. Ogólnie to fajny pomysł, ale czemu już?  Tym bardziej, że no proszę... chyba każda dziewczyna podkochiwała się kiedyś w koledze z klasy :P

Dobra to ja jednak lecę jeszcze poćwiczyć! Trzymajcie się i trwajcie w swoich postanowieniach, wszystkie tu jesteśmy na drodze do zwycięstwa! ;)