waga spadla odrobinke ..kazdego dnia cos mniej jest...dzis 80.3...na poczatku wakacji bylo 82...w sumie to nieduzo spadlo, ale tak naprawde od niedawna wiecej mam ruchu i lepiej sie odzywiam...ubylo mi ostatnio 2 cm w bicepsie, i 2 cm w biodrach....zawsze to cos...jestem zadowolona ...musze walczyc dalej
Estysia
5 sierpnia 2014, 19:58Moje gratulacje! Ważne, że dodajesz ruch i jesz zdrowo! Waga będzie sama systematycznie spadać. Tylko ważna jest konsekwencja, aby sobie nie odpuszczać :-)