Zajrzałam tu dziś po pół roku i nic się nie zmieniło. Waga co prawda trochę niższa niż pokazuje, ale nie dużo może kilo. Muszę wrzucać co jem, bo choć biegam regularnie kilka razy w tygodniu, to pochłaniam między posiłkami masę rzeczy :( dlatego waga stoi i nic mnie to nie dziwi.
angelisia69
22 lipca 2017, 13:23No niestety podjadanie jest BARDZO zgubne,dlatego lepiej sobie zapisywac posilki,a jeszcze lepiej planowac menu z gory.Powodzonka
Nickania
26 lipca 2017, 11:57dziękuję :)