Niestety musiałam zmiieniić wagę na pasku postępu

niestety też na większą a nie na mniejszą... niie mam motywacji nie chce mi się...i nie mam sposobu na objadanie wieczorem. może ktoś z was ma sposób na wieczorne napady głodu ???? była bym wdzięczna...

grubas002
13 lutego 2013, 22:13dasz rade, powodzenia :)
Caarmeen
13 lutego 2013, 22:11Czerwona, zielona herbata, dużo wody, CHROM (można go kupić w aptece), herbata owocowa, jedzenie gotowanych warzyw :)
aannxx
13 lutego 2013, 22:09Herbata czerwona, albo woda:)