Chciałam ćwiczyć- brak mi motywacji , jaka masakra :(
Śniadanie pół banana, z połowa gruszki , polane jogurtem naturalnym z 3 łyżkami musli i kanapka z miodem
IIŚ : bułka ciemna z szynką , sałatą, rzodkiewką ,pomidorem i ogórkiem
Obiad :Spaghettii
Podweczorek Baton 3bit :(((((
Normalnie mam ochote sobie sieknąć w łeb ;/ Zamówiłam sobie zieloną kawę, Może to będzie jakąś motywacją do ćwiczeń ; p