Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W końcu ruszyła franca jedna :)

ANKIETA

1. waga aktualna: 80,3kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: - 0,7 kg

3. poziom zadowolenia (-10 do +10): +10

4. komentarz: super, waga idzie w dól pomimo wielu grzeszków jedzeniowych i pomimo pierwszego dnia @

5. zadanie: codziennie choćby 20 min rowerka :)